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S'il existait une technologie qui améliore votre humeur, libère votre créativité et vous permet de mieux dormir lorsque vous en avez le plus besoin, ce serait formidable. , n'est-ce pas ? ? Nous le mettons à votre portée : les sons binauraux vous offriront tout cela et bien plus encore.

Que sont les ondes ou les sons binauraux ?

En jouant deux fréquences légèrement différentes dans chaque oreille, le cerveau perçoit un seul son ou une seule fréquence. C'est ce qu'on appelle les ondes binaurales. La fréquence sonore perçue par le cerveau est la différence entre les deux qui sont reproduites dans chaque oreille. Autrement dit, un son binaural de 5 Hz est créé en jouant des fréquences de 200 Hz dans une oreille et de 205 Hz dans l'autre.

Les états des ondes cérébrales affectent notre pensée, notre comportement et nos émotions. Chaque état des ondes cérébrales a des effets associés.

ondes delta (0,5-3 Hz) sont les plus lents et sont associés au sommeil profond, à la méditation et à la guérison. Ce son binaural conduit plus facilement à la relaxation et constitue le parfait compagnon de sommeil.

Ondes thêta (3-8 Hz) présentent de nombreux avantages, allant de la réduction des états anxieux à la réduction de la douleur. Ces ondes cérébrales sont associées au sommeil, à la mémoire à court terme et à la transe, ce qui les rend idéales pour la méditation.

Le ondes alpha (8-12 Hz) se produisent lorsque vous avez terminé une tâche et commencez à vous reposer. Ils montrent moins d’activité cérébrale et un début de relaxation. Ces vagues favorisent le calme mental, la apprentissage de l'assimilation et la connexion entre le corps et l'esprit.

Audioscape, l'application qui améliorera votre repos

Les avantages des ondes binaurales se produisent lorsque le cerveau répond par une activité neuronale et modifie les ondes cérébrales. Certaines fonctions cognitives comme le sommeil peuvent être améliorées lors de l’écoute de fréquences spécifiques.

L’expérience des ondes binaurales est celle que nous recommandons à tout le monde d’essayer. Audioscape est l'endroit idéal pour commencer votre voyage. Vous pourrez profiter de tous ses bienfaits, en mélangeant des chansons et des sons relaxants pour créer un paysage sonore, créant une atmosphère idéale pour s'endormir.

Créez votre environnement de sommeil idyllique avec :

• Plus de 50 paysages sonores où choisir. Chacun dure environ 2 heures, offrant productions originales, pas de sons en boucle.‍
• sons relaxants jouer avec les paysages sonores, ou sans eux. Choisissez l'une des quatre options disponibles dans chaque paysage sonore.
• Les avantages des ondes binaurales Ils se produisent lorsque le cerveau répond par une activité neuronale et modifie les ondes cérébrales. Cela semble magique, mais c'est de la science.
• Respirations guidées combiné avec les autres options de lecture. Pouvoir choisir entre voix masculine ou féminine.

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