Der BeZen-Blog
Nickerchen-Mythen
Obwohl der Mittagsschlaf für viele zu einer Kindheitserinnerung geworden ist, ist er für andere immer noch etwas ganz alltägliches in ihrem Alltag. Ein kleines Nickerchen nach dem Essen ist für...
Nickerchen-Mythen
Obwohl der Mittagsschlaf für viele zu einer Kindheitserinnerung geworden ist, ist er für andere immer noch etwas ganz alltägliches in ihrem Alltag. Ein kleines Nickerchen nach dem Essen ist für...
Warum kann ich nicht in den Betten anderer Leut...
Es kommt sehr häufig vor, dass man Schwierigkeiten beim Einschlafen hat, wenn man nicht zu Hause ist. Das Problem kommt mit dem Sommer: Urlaub, Freundeshäuser, Hotels... Für unseren Körper ist...
Warum kann ich nicht in den Betten anderer Leut...
Es kommt sehr häufig vor, dass man Schwierigkeiten beim Einschlafen hat, wenn man nicht zu Hause ist. Das Problem kommt mit dem Sommer: Urlaub, Freundeshäuser, Hotels... Für unseren Körper ist...
Wie schlafe ich während einer Hitzewelle?
Wie schlafe ich während einer Hitzewelle? Eine Antwort auf diese Frage ist prägnant und auf den Punkt gebracht: Ich schlafe schlecht. Experten weisen darauf hin, dass die beste Temperatur zum...
Wie schlafe ich während einer Hitzewelle?
Wie schlafe ich während einer Hitzewelle? Eine Antwort auf diese Frage ist prägnant und auf den Punkt gebracht: Ich schlafe schlecht. Experten weisen darauf hin, dass die beste Temperatur zum...
ASMR: Funktioniert es beim Schlafen?
In Nächten, in denen es so aussieht, als hätte das Universum zugestimmt, Sie nicht schlafen zu lassen, besteht die einzige Lösung darin, im Internet nach nützlichen Ratschlägen oder etwas Entspannendem...
ASMR: Funktioniert es beim Schlafen?
In Nächten, in denen es so aussieht, als hätte das Universum zugestimmt, Sie nicht schlafen zu lassen, besteht die einzige Lösung darin, im Internet nach nützlichen Ratschlägen oder etwas Entspannendem...
Hilft Ihnen Sport, besser zu schlafen?
Das perfekte Gleichgewicht zwischen Körper und Geist ist der Schlüssel für die bestmögliche Erholung. Daher wird immer empfohlen, sich ausreichend zu ernähren, den Kopf durch Aktivitäten wie Schreiben und Lesen...
Hilft Ihnen Sport, besser zu schlafen?
Das perfekte Gleichgewicht zwischen Körper und Geist ist der Schlüssel für die bestmögliche Erholung. Daher wird immer empfohlen, sich ausreichend zu ernähren, den Kopf durch Aktivitäten wie Schreiben und Lesen...
Feng Shui: Wo stelle ich mein Bett auf?
Feng Shui erscheint normalerweise in dekorativen Trendmagazinen (manchmal wird es sogar nur als eine weitere Religion unter vielen erwähnt). Die Wahrheit ist, dass es sich um eine Lebensphilosophie handelt, die...
Feng Shui: Wo stelle ich mein Bett auf?
Feng Shui erscheint normalerweise in dekorativen Trendmagazinen (manchmal wird es sogar nur als eine weitere Religion unter vielen erwähnt). Die Wahrheit ist, dass es sich um eine Lebensphilosophie handelt, die...
